ヘッドマッサージで出来ることの一つ
◇自律神経を整える
頭に多く集まる自律神経のツボを刺激して、
自律神経を整える
心地よくリズミカルな優しい刺激は、
癒しホルモン「オキシトシン」を分泌します。
オキシトシンは、「セロトニン神経」を活性化させてくれます。
日常のストレスにより、減ってきたセロトニン
ヘッドマッサージで増やすことができるのです。
脳内セロトニンが増える事で、自律神経を整えてくれる。
細かく頭をほぐしていくことで、脳の血流を良くして
脳を活性化させる、ヘッドマッサージ！
