ドライヘッドスパの特徴
ドライヘッドスパの特徴 · 19日 12月 2024
睡眠サロンClear名古屋です。 近年さらに「ドライヘッドスパ」需要があるようですね、Clearは2025年で7周年を迎えます。細々サロンと併用しながらですが、ドライヘッドスパ（ヘッドマッサージ）の講師としても5年になります。...
ドライヘッドスパの特徴 · 18日 12月 2024
睡眠サロンClear名古屋です。 脳の彷徨いを防ぐための生活改善ステップ：朝・昼・夜の習慣 規則正しい生活が脳を整えるカギ 現代人にとって、脳が「彷徨う」状態は珍しくありません。不安やストレスで考えが止まらない、集中力が続かない、夜に眠れない…。こうした問題は、不規則な生活リズムから生じることが多いのです。...
ドライヘッドスパの特徴 · 15日 12月 2024
睡眠サロンClear名古屋です。 脳の彷徨いシリーズ「【脳が彷徨う原因３】不規則なライフスタイルの罠！」 普段何気なく学校へ行ったり、仕事行ったり、育児や家事をしている中で、関わるのが「人」と「環境」です。人といってもみんなが同じではない、そして環境も様々であり、過ごす時間も現代はバラバラで個人のスタイルで異なります。...
ドライヘッドスパの特徴 · 13日 12月 2024
睡眠サロンClear名古屋です。 脳の彷徨いシリーズ第2弾 今回は「ストレスがもたらす自律神経の乱れ」ストレスにフォーカスして書いていきます。 現代社会に生きる私たちには、日々様々なストレスにさらされています。...
ドライヘッドスパの特徴 · 11日 12月 2024
睡眠サロンClear名古屋です。 今回は、睡眠ライフスタイルプランナーとして「睡眠の質」について書いていきたいと思います。 果たして、みなさんは「睡眠の質が良い」とはどんな状況でしょうか？ 今や「睡眠の質」とうたわれる商品が多くある中で、本当にそれが睡眠の質を上げているのでしょうか？...
ドライヘッドスパの特徴 · 10日 12月 2024
睡眠サロンClear名古屋です！ 今日は、体調不良などの要因のひとつでもある「脳の疲労」 情報過多が脳に与える影響とは？スマホ依存が眠れない原因になる理由について生活の質向上のために参考にください。
ドライヘッドスパの特徴 · 25日 11月 2024
眠れない原因は脳疲労だけではありません。実は、考えすぎや情報過多による『脳の彷徨い』が深く関係しているかもしれません。この記事では、脳の彷徨いが睡眠に与える影響とその改善方法について詳しく解説します
ドライヘッドスパの特徴 · 10日 11月 2024
睡眠サロンClear名古屋です。 いつもご覧いただきありがとうございます。今日は今朝髪の癖を治している時に見つけた「白黒」と別れた1本の髪の毛を見つけたことから「白髪から黒髪への逆転現象とは？」を調べて書きました。 正直私自身、白髪は白髪しは生えないと思い込んでました。しかし逆転することもあることを知りました。...
ドライヘッドスパの特徴 · 01日 11月 2024
睡眠サロンClear名古屋です！ ドライヘッドスパをサービス提供する中で、時に気づく「無呼吸」になるお客様。 今回は、「無呼吸症候群」について書いていきたいと思います。
ドライヘッドスパの特徴 · 25日 10月 2024
睡眠サロンClear名古屋です。 7年前は数少なかった「頭専門店」も増えてきました。 「ドライヘッドスパ」のサロンとして増える中 Clearもその一つのサロンです。 今回は、ドライヘッドスパのサロンでよく見かけるようになった 「脳疲労」です！ この脳疲労が眠れない原因の一つでもあり 脳疲労が原因で「慢性疲労」や「原因不明の不調」に繋がります。...